Ẳn tối thế nào cho khoẻ?

Ngoài ra, mang nhịp sống đương đại hiện nay, bữa tối thường là bữa ăn chính, đông đủ những thành viên trong gia đình. Vậy làm cho thế nào để mang bữa ăn tối lành mạnh, đủ năng...

Xem thêm

Báo động bệnh sởi lan rộng khắp châu Âu

Pháp, Đức, Ba Lan, Thụy Sỹ và Ukraine cũng nằm trong danh sách các đất nước châu Âu đang phải đối mặt sở hữu sự hoành hành của đại dịch sởi. Đơn vị Y tế toàn cầu (WHO) cảnh báo,...

Xem thêm

Những thực phẩm đốt mỡ thừa nhanh nhất

Bưởi: Vitamin C giúp chuyển hóa chất béo, đây là chọn lựa tuyệt vời để loại bỏ mỡ thừa. Ăn một nửa quả bưởi cho bữa sáng hoặc khoảng ba mươi phút trước các bữa ăn sẽ giúp...

Xem thêm

6 người KHÔNG NÊN ăn xôi buổi sáng

Bữa sáng là bữa ăn chính, mọi người cần ăn no và món xôi buổi sáng được coi là món ngon tiện lợi, hợp với mọi thành phần từ trẻ nhỏ tới học sinh, người lao động, người già... Tinh bột trong gạo nếp giúp no lâu, nhiều năng lượng, có thể giúp tinh thần thêm minh mẫn. Ưu điểm của xôi là chứa nhiều calo. Nếu trộn thêm đậu xanh, dừa nạo, vừng, thịt, trứng......

Xem thêm

Sử dụng thuốc để điều trị viêm gan B

Những chiếc thuốc nào được sử dụng để điều trị viêm gan B ? Liệu pháp kháng vi rút không được khuyến cáo trong công đoạn viêm gan B cấp bởi vì trạng thái nhiễm trùng tự rút lui ở hấu hết bệnh nhân có triệu chứng. Tuy nhiện, suy gan cấp đã kể ở trên chiếm dưới 0,5% trường hợp viêm gan B cấp ở người to đòi hỏi lưu ý giám định về việc ghép gan. FDA...

Xem thêm

Vì sao không nên tập tạ hằng ngày?

Theo Tiến sỹ Stuart Phillips của Đại học McMaster (Canada), người đã có nhiều năm nghiên cứu bộ môn cử tạ, việc tập luyện với tạ, đặc biệt là khi cơ thể không quen với việc nâng tạ, có hại tới các mô cơ trong thời gian ngắn nhưng cũng đồng thời có lợi cho việc thúc đẩy cơ chế tự chữa lành của các mô, thậm chí còn khiến các mô cơ khỏe hơn. >>>>nam...

Xem thêm

Hoa quả và rau có giúp giảm tử vong do bệnh tim?

Trong nghiên cứu này, những tác giả đã Đánh giá dữ liệu và những nghiên cứu trước đây để xem xem việc tiêu thụ hoa quả và rau ảnh hưởng thế nào tới số năm sống hiệu chỉnh theo...

Xem thêm

Keo ong - và các vận dụng phổ quát nhất

Đã nhiều người biết keo ong là chất kiểm soát an ninh tổ ong, mang nhựa màu vàng nâu được những chú ong thợ thu thập trong khoảng các chồi lá hay nhựa của đa dạng loài cây như bạch dương, thông, sủi , liễu và cọ... các nguyên liệu này sau lúc thu thập sẽ được trộn có nước miếng và dịch tiết enzyme và được các con ong sử dụng để bao phủ tổ ong, lấp...

Xem thêm

Nghiên cứu mới: Táo bón làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận

Các nhà khoa học đã phát hiện ra mối liên hệ giữa táo bón và bệnh suy thận. Những phát hiện này được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Thận học Mỹ (JASN). Nghiên cứu cho rằng,...

Xem thêm

Uống nước đúng cách để giảm cân hiệu quả

Các chương trình giảm cân phổ biến thường khuyên những người thừa cân và béo phì muốn giảm cân nên uống nhiều nước hơn. >>>>nam chaga Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Obesity mới đây cho thấy lời khuyên này khá là có lý. Trong nghiên cứu, các đối tượng là nam giới và phụ nữ lớn tuổi thừa cân hoặc béo phì được chia thành hai nhóm. Nhóm...

Xem thêm

Soi lượng thuốc bảo kê thực vật trên hoa quả

1 số cái trái cây sở hữu cất dư lượng thuốc bảo vệ thực vật đáng nhắc lúc trồng thường ngày. những thuốc bảo vệ thực vật này có thể vô cùng nghiêm trọng cho sức khỏe. công nhân...

Xem thêm