Bài thuốc hay điều trị bệnh đau dạ dày từ củ tam thất

Những ai đã từng hoặc đang bị đau dạ dày thì sẽ cảm thấy vô cùng bực bội vì căn bệnh “khó chiều” này. Đây là một bệnh lý về đường tiêu hóa, dạ dày bị tổn thương dẫn đến những cơn đau khó chịu, âm ỉ cho người bệnh, lúc ăn no quá cũng bị đau mà cả lúc đói cũng sẽ bị đau. Thường những người hay thức đêm, suy nghĩ nhiều, hay nhịn đói hoặc uống nhiều bia rượu sẽ gặp phải loại bệnh này. 

>>>>nam chaga

Cả Đông y và Tây y đều có những loại thuốc giúp chữa bệnh hiệu quả nhưng việc sử dụng quá nhiều thuốc tây cũng sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến cho cơ thể vậy nên tốt nhất chúng ta hãy nghiên cứu cách chữa bệnh bằng Đông y nhé.

Thường thì người ta sẽ dùng mật ong với nghệ, nghệ được rửa sạch, thái lát, nghiền nhỏ rồi ngâm với mật ong để uống hằng ngay, đây được coi là biện pháp phổ biến, được nhiều người biết đến, cả mật ong và nghệ cũng dễ kiếm, dễ mua nữa nên lại càng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên phương pháp này lại chưa phải là tối ưu nhất. Có một phương pháp khác được đánh giá là mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt hơn nữa đó là dùng củ tam thất.

Củ tam thất không chỉ giúp chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật. Bài thuốc chữa đau dạ dày từ tam thất là nấu cháo tam thất.

Bạn chuẩn bị khoảng 2 củ tam thất, gạo nếp vừa đủ và xương ống heo. Tam thất được rửa sạch, ngâm cho mềm, dùng da thái lát mỏng. Xương lợn được rửa rồi chần qua nước sôi cho xương đỡ hôi và hết chất bẩn. Cả xương và tam thất đều được cho vào nồi để ninh chung cùng với gạo nếp. Ninh cho đến khi nào xương ra hết chất, gạo nếp nở mềm thì nêm nếm vừa ăn là có thể dùng được.

Món cháo tam thất này có thể dùng để ăn thay cơm hằng ngày, liên tục trong 1 tháng thì tình trạng bệnh được cải thiện và dần hết. Nếu bệnh nặng hơn thì có thể dùng lâu dài hơn. Đồng thời, trong thời gian này, người bệnh tuyệt đối không được dùng bia rượu, thuốc lá, cần đi ngủ sớm hơn, tránh căng thẳng, làm việc nặng nhọc hay ăn những loại thức ăn cứng hoặc có nhiều axit.

Xem thêm

Bài thuốc dân gian từ cà gai leo có tác dụng phải chăng

Cà gai leo là một mẫu cây mọc hoang ở nước ta, đây là vị thuốc dân gian được quần chúng tận dụng chữa được đầy đủ cái bệnh khó, đặc biệt là các bệnh liên quan đến gan như viêm gan, xơ gan,… Và sau đây là một số bài thuốc dân gian chữa bệnh từ cà gai leo:

– Chữa viêm gan, xơ gan, tương trợ chống tế bào ung thư: tiêu dùng 30g cà gai leo, cây dừa cạn, cây chó đẻ răng cưa mỗi vị 10g. Đem gần như sao vàng, sắc nước uống mỗi ngày một thang.

>>>> nam chaga

– Chữa đau lưng, nhức mỏi, tê thấp: tiêu dùng cà gai leo, thổ phục linh, lá lốt, kê huyết đằng mỗi vị 10g. Đem đầy đủ sao vàng, sắc nước uống mỗi ngày một thang. tiêu dùng liên tiếp 10 – 30 thang.

– Giải rượu: sử dụng 100g cà gai leo sắc với 400ml nước, nấu khi cạn còn lại 150ml thì ngưng, uống khi thuốc còn ấm. Hoặc sử dụng 50g cà gai leo khô hãm có nước sôi cho người say uống thay nước. Bài thuốc này theo kinh nghiệm dân gian là với tác dụng rất khả quan, vừa giúp chóng vánh tỉnh giấc rượu vừa giúp bảo vệ gan tốt. ngoài ra, khi uống rượu chỉ cần chà răng hoặc nhấm rễ cà gai leo thì sở hữu thể tránh được say.

– hỗ trợ điều trị những bệnh về gan: dùng 35g rễ hoặc thân cây cà gai leo sắc sở hữu 1 lít nước, nấu tới lúc cạn còn 300ml thì ngưng, chia ra 3 lần để uống trong ngày. Bài thuốc với tác dụng khiến cho hạ men gan, giải độc gan thấp.

đấy là 1 số bài thuốc chữa bệnh trong khoảng cây cà gia leo được tiêu dùng để điều trị và tương trợ điều trị 1 số trường hợp bệnh cụ thể. song song bệnh nhân cũng cần tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ điều trị để đạt được hiệu quả chữa bệnh cao nhất.

Xem thêm

Các chiếc rau quả nên ăn trong mùa hè

Mùa hè sở hữu thời tiết nắng nóng, nóng nực gây mỏi mệt, mất nước và chán ăn. Việc ăn rộng rãi rau quả để bổ sung vitamin, muối khoáng, nước là khôn cùng cần yếu.

Dưới đây là các thực phẩm nên ăn để hạn chế kiệt lực trong mùa hè.

>>>>nam chaga

một. lực lượng rau quả phân phối nước, vitamin và khoáng chất

có phần đông các cái rau quả bổ sung nước, vitamin và các khoáng chất. cơ bản được chia thành những đội ngũ sau đây.

Dưa chuột, mồng tơi, bầu bí, rau dền

Dưa chuột, mồng tơi, bầu, bí, rau dền đều là những thực phẩm chứa đa dạng nước. Là nguồn silica dồi dào, nâng cao cường các mô kết liên. đặc trưng là dưa chuột. Dưa chuột mang nhiều vitamin A, B, C, khoáng chất và acid folic.

Sinh tố xoài, dưa hấu, nước dừa, nước mía, xoài, dứa (thơm)….

Vào mùa hè, lúc mồ hôi tiết ra phổ quát, cơ thể rất dễ thiếu nước. tiêu dùng dưa đỏ, nước mía, nước dừa để bổ sung nước và muối sẽ rất hiệu quả.

có những người da khô, nên ăn phổ thông xoài. Trong xoài sở hữu đựng khoáng vật và vitamin, đặc trưng là vitamin A. Vitamin này giúp tế bào da sống và sản sinh ổn định. các người bị trứng cá cũng nên ăn xoài. Vì các tế bào trong lớp sừng sản sinh quá mức, làm lớp ngoài da chết phối hợp sở hữu bã nhờn tạo thành trứng cá. lúc ăn xoài sẽ bổ sung được những dưỡng chất giúp giải quyết vấn đề này.

Xoài là dòng quả có số đông công dụng hữu ích, nên ăn vào mùa hè

Rau lá xanh thẫm sản xuất vitamin, muối khoáng

những mẫu lá sở hữu màu xanh thẫm như bồ ngót, đay, dền, muống, rau khoai lang, kinh giới, lá lốt, xương sông, cà rốt, rau thơm…rất giàu vitamin A.

Đậu đỗ, nước cam, cám gạo là thực phẩm cất nhiều vitamin B. Đây là loại vitamin dễ tan trong nước, dễ mất trong giai đoạn chế biến.

Rau xanh chứa nhiều khoáng chất như canxi, kali, magie. các khoáng vật này đều mang tính kiềm nên với tác dụng duy trì kiềm cho thân thể, trung hòa axit (do thức ăn và quá trình chuyển hóa tạo thành). đặc thù muối kali (của các axit hữu cơ) trong rau với tác dụng giảm tích nước của protid, vì vậy giúp lợi tiểu.

Xem thêm

Chữa bệnh bằng thực phẩm

Bên cạnh việc mang lại các giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, những thực phẩm sau còn giúp bạn phòng và chữa nhiều bệnh như cảm lạnh, ung thư, kháng viêm, chống lão hóa,…

>>> nam chaga

Bắp cải tím:

Bắp cải tím chứa nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ chống lại tác hại của các gốc tự do và kháng viêm hiệu quả. Hàm lượng cao của dưỡng chất thực vật polyphenol anthocyanin (thành phần quy định màu tím của bắp cải) giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng nhận thức cũng như sức khỏe của não bộ, ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa lipid của các cholesterol xấu LDL, ngăn chặn bệnh ung thư. Không chỉ vậy, bắp cải tím còn chứa nhiều vitamin C, A giúp tăng cường miễn dịch, giảm cân, làm đẹp da…

Nho đỏ:

Chúng ta đều biết rằng nho đỏ, rượu vang đỏ đều chứa chất resveratrol có khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Các nhà khoa học còn đưa ra kết luận rằng resveratrol còn có khả năng giúp bạn giảm căng thẳng, chống viêm mạch máu và phòng chống kết tụ tiểu cầu. Hãy uống một ly rượu vang mỗi ngày hoặc ăn nho đỏ, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh.

Bí đỏ:

Được coi là loại rau hoàn hảo của mùa thu và mùa đôn’g, bí đỏ vừa giúp bạn chế biến được nhiều món ăn ngon vừa là một loại “thuốc” tự nhiên có khả năng chữa bệnh tuyệt vời, đặc biệt là bệnh cúm và cảm lạnh thông thường. Bí đỏ chứa vitamin A, tốt cho thị lực đồng thời hỗ trợ sản xuất tế bào máu đỏ, tăng cường hệ thống miễn dịch. Vitamin A tan trong chất béo nên cách tốt nhất để thưởng thức bí đỏ trong mùa đông là thêm một chút chất béo lành mạnh như dầu dừa hoặc dầu ô liu vào món ăn của bạn.

Cải Brussels:

Hàm lượng vitamin K có trong cải Brussels có thể đáp ứng 240% nhu cầu hàng ngày của bạn. Đây là một chất béo hòa tan, một vitamin thiết yếu giúp bạn nhanh chóng phục hồi thương tích, tăng cường sức khỏe của xương, phòng chống vôi hóa trong động mạch.

Xem thêm

Các mẫu quả nên ăn vừa đủ

Mận

Mận là quả mang phổ biến axit (thường gọi là vị chua hoặc vị toan), sở hữu sẽ phân giải canxi-phospho và protein, nếu ăn đa dạng loại quả này cơ thể bị mất nhiều các chất đấy, làm tăng nguy cơ sinh bệnh.

>>>>nam chaga

Ẳn mận phổ thông sẽ không rẻ cho hệ tiêu hóa và vị chua của mận khiến thối rữa chân răng, nhất là đối mang trẻ nhỏ giả dụ ăn đa dạng cái quả chua này dễ bị sâu răng tấn công.

Quýt

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, 1 ngày chỉ nên ăn 3 quả quýt là đủ nhu cầu vitamin, vì ăn nhiều quýt sẽ với hại cho vòm họng và răng.

lúc đói càng ko nên ăn quýt, vì chất toan của nước quýt sẽ kích thích rất mạnh có màng bao tử, tác động đến sự tiếp nhận tiêu hóa của dạ dày.

dưa hấu

dưa đỏ là thứ quả giải nhiệt mùa hè được đa dạng người thương thích. dưa đỏ mang tính hàn, nên chỉ ăn vừa phải để rẻ cho sức khỏe. với những người tiêu hóa xấu, hay đi tiểu đêm, bệnh di tinh cũng ko nên ăn phổ quát.

Hồng

Quả hồng có nhiều vitamin và chất béo, nhưng khi các chất này gặp vị toan sẽ thành chất không tan, lắng đọng bằng những hạt nhỏ li ti dễ theo phân ra ngoài. vì thế, ăn rộng rãi quả hồng sẽ nâng cao nguy cơ các tạo thành các hạt to, khó thoát ra ngoài và kết thành tảng to khiến cho tắc nghẽn tiêu hóa.

khi đói vị toan đa dạng càng ko nên ăn hồng, ăn sau bữa ăn là phải chăng nhất vì khi đó vị toan đã bị thức ăn tiêu dùng hết, nên ko hài hòa sở hữu chất keo của hồng làm giảm hiện tượng kết tảng.

Chuối tiêu

Chuối là cái quả có vị ngọt, dễ ăn. Chuối rất giàu magie, khi đói ăn phổ thông chuối sẽ làm cho nâng cao lượng magie đột ngột trong huyết tương, làm cho mất cân đối giữa tỷ lệ magie và canxi gây ra hiện tượng ức chế mạch máu.

7 ỉ eo ko được ăn táo tàu

Táo tàu là chiếc quả có phổ thông dinh dưỡng và là vị thuốc của đông y, nhưng ví như ăn táo tàu nhiều hoặc ăn ko đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

7 trường hợp sau không nên ăn táo tàu: bụng đầy no, bệnh cam của trẻ thơ, bệnh ngứa lở mụn nhọt, người đau răng, sâu răng, bệnh hoàng đản, táo bón.

Bị bệnh động mạch vành không nên ăn rộng rãi hoa quả

những mẫu trái cây sản xuất đa dạng dưỡng chất: những cái axit hữu cơ, muối vô cơ, các loại sinh tố, chất xơ,… giúp bồi bổ cơ thể và tiêu hóa phải chăng. Nhưng những người bị bệnh động mạch vành, cao huyết áp và các bệnh khác về tim mạch giả dụ ăn rộng rãi trái cây 1 lúc càng khiến bệnh nặng hơn. Vì trong các dòng quả thường có phổ quát đường: tuyến phố quả, đường glucosa, con đường mía,… lúc ăn rộng rãi sẽ khiến nâng cao mỡ máu, béo phì, ko sở hữu lợi cho bệnh.

Xem thêm

Các người bị chống chỉ định có hoa quả dầm

Để tận dụng các nguyên liệu sở hữu sẵn trong tủ lạnh, lại có thiết chế biến được 1 món ăn mới hấp dẫn, mới lạ, những bà nội trợ đã dùng trái cây, sữa đặc, sữa chua trộn vào mang nhau để thành món hoa quả dầm, ăn ngon miệng, nhìn phong cách.

>>>>nam chaga

Người bị bệnh con đường tiêu hóa

Hoa quả, sữa, sữa chua đều là những thực phẩm bồi bổ, mang lợi cho sức khỏe nhưng khi hài hòa chúng có nhau thì nó lại không hề là món ăn thấp cho hồ hết mọi người, thậm chí giả dụ ăn phổ biến còn tác động xấu tới sức khỏe. Sau đây là 1 số trường hợp mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên giảm thiểu hoặc ko nên ăn món này

Trong mùa hè nắng hot, khi cơm canh hay các món ăn mặn khác đã phát triển thành nhàm chán thì hoa quả dầm đích thực là món ăn tuyệt vời, đặc biệt là với những chị em. không những thế, các nhà kỹ thuật khuyến cáo, nên tách thời khắc uống sữa và ăn trái cây ít nhất 1 giờ đồng hồ thì thân thể mới dung nạp được năng lượng và những dưỡng chất thiết yếu trong khoảng sữa và trái cây.

nếu trộn trái cây và sữa vào với nhau thì lượng acid sở hữu trong quả sẽ làm cho biến đổi thuộc tính của casein với trong sữa, sự phối hợp này với thể tạo ra kết tủa protein trong hệ tiêu hóa dẫn đến khó tiêu, khó tiếp nhận. có các người “yếu” bụng, con đường tiêu hóa không phải chăng, hoặc đối với con nhỏ thì ko nên ăn món hẩu lốn này vì rất dễ bị đi tả.

Người thừa cân, béo phì

Trái cây, sữa, sữa chua và một số nguyên liệu khác kết hợp có nhau thành món hoa quả dầm quả là một ý tưởng hay và độc đáo của các bà nội trợ. Song, ví như thường xuyên thưởng thức món này vì ngon mồm thì mọi cố gắng giảm cân của bạn sẽ bị phá hủy.

Sữa chua là thực phẩm nằm trong danh sách được khuyên phục vụ những người đang sở hữu kế hoạch giảm cân vì nó có lợi cho tiêu hóa. Nhưng cần lưu ý rằng, nó chỉ sở hữu thể phát huy tác dụng khi được dùng một cách thức điều độ, 1 – hai hộp mỗi ngày và ăn sau bữa ăn từ một – 2 tiếng.

Chính vì tác dụng này của sữa chua mà đa dạng người đã ăn quá lượng cho phép, thêm vào đó còn kết hợp sở hữu phổ thông hoa quả để nhằm mục đích vừa giảm được cân vừa giữ cho làn da đẹp hơn.

có nhẽ chính vì quan điểm này mà bạn không những ko giảm được cân mà còn bị nâng cao cân 1 cách mất kiểm soát. Lý do là, thành phần chính yếu của sữa chua là sữa bò hoặc sữa dê nên hàm lượng dinh dưỡng trong nó vẫn rất cao; hoa quả cho vào sữa chua hầu hết là chứa rộng rãi các con phố nên hỗn hợp này ví như ăn phổ quát sẽ gây phản tác dụng.

Xem thêm

Bật mí cách ăn quả lựu chuẩn

Lựu không chỉ là loại trái cây ăn vặt được yêu thích, nó còn có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp rất hiệu quả.

Vị ngọt thơm đặc trưng, giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe là những tác dụng nổi bật để quả lựu càng ngày càng được yêu thích. Lựu chứa hàm lượng nước lớn, nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, và nhiều dưỡng chất khác có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý khi ăn loại trái cây này:

>>>>nam chaga

Bỏ hạt khi ăn

Hạt lựu chín có nhiều giá trị dinh dưỡng đáng kể, có khả năng chống vi khuẩn, chống oxy hóa và giúp tẩy giun hiệu quả. Song loại hạt này rất khó tiêu hóa do đó đã có trường hợp bị tắc ruột do ăn nhiều hạt lựu. Vì thế, khi ăn, tốt nhất là không nên nuốt hạt lựu, người lớn thì phải nhai kỹ trước khi nuốt.

Ép lấy nước là hình thức có thể tận dụng được hết dưỡng chất có trong quả lựu, hoặc để tăng hương vị của cốc nước ép lựu, bạn có thể kết hợp với một số hoa quả khác như: táo, lê, cherry, xoài,…

Những người nên hạn chế ăn lựu

- Người bị đau dạ dày.

- Người đang gặp các vấn đề về răng miệng, nếu muốn ăn lựu thì cần phải đánh răng ngay sau khi ăn.

- Người đang bị nhiệt, nhất là trẻ nhỏ

Công dụng chữa bệnh và làm đẹp của lựu:

Bảo vệ và phục hồi gan, thận

Nhờ việc chứa lượng nước, vitamin và khoáng chất lớn nên nước ép lựu được coi là một thức uống giúp thanh lọc cơ thể do có khả năng ngăn chặn được những hư tổn của gan, thận, loija bỏ các độc tố mà cơ thể phải tiếp nhận hàng ngày.

Tăng cường hệ miễn dịch

Vitamin C là một trong những chất rất cần thiết cho quá trình sống của cơ thể, và nó cũng bj thiếu hụt rất nhanh, do đó cần phải bổ sung thường xuyên chất này. Lựu và nước ép lựu là lựa chọn hàng đầu vì hàm lượng rất lớn chất này mà chúng có chứa.

Ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Polyphenol, chất chống oxy hóa, chất xơ cùng một số hợp chất khác có trong lựu có khả năng giúp cơ thể tổng hợp cholesterol tốt, giảm thiểu cholesterol xấu và tiêu huỷ các phân tử gốc tự do trong các mạch máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim hay thiếu máu cục bộ.

Xem thêm