Thứ Hai, 30 tháng 11, 2015

Đi bộ mỗi ngày để phòng bệnh tiểu đường

Nên duy trì thói quen đi bộ ít nhất 10 phút mỗi ngày, đây chính là liều thuốc hiệu quả nhất giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Một nghiên cứu tại Mỹ vừa đưa ra kết luận những bệnh nhân chăm chỉ tập thể dục với cường độ cao 3 lần mỗi ngày, 5 ngày một tuần sẽ làm giảm lượng đường trong máu lớn hơn so với những người tập luyện ở mức độ thấp. Đi bộ là cách vận động phù hợp nhất với người mắc tiểu đường.
Tại Anh, tỷ lệ người mắc tiểu đường tuýp 2 tăng gần như gấp đối trong vòng 15 năm qua. Với lối sống lười vận động dẫn đến bệnh béo phì này, các chuyên gia cảnh báo Anh sẽ có 5 triệu người mắc tiểu đường vào năm 2025.
Trong một nghiên cứu ở Canada cũng cho biết tác dụng của việc tập luyện với cường độ cao. Thường xuyên tập luyện trên 76 bệnh nhân có độ tuổi trung bình là 67.
Kết quả cho thấy, những người đi bộ khoảng 10 phút mỗi lần, 3 lần một mỗi ngày sẽ giảm 0,82 % lượng đường trong máu. Trong khi đó, những người tập luyện với cường độ thấp chỉ giảm được 0,25 %. Ngoài ra, việc tập luyện này cũng giúp giảm ba lần chỉ số khối cơ thể, loại bỏ cholesterol xấu và cải thiện cholesterol tốt.
Thực hiện các bài tập cường độ cao trong thời gian ngắn là biện pháp phục hồi chức năng bệnh tiểu đường.
Thông tin bên lề
Dieu tri benh Hiv voi nam chaga sp
Giá: 720.000 VND
Trong nam chaga có chứa rất nhiều dinh dưỡng nhất, nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp con người tăng tuổi thọ. Nấm chaga có khả năng tăng cường hoạt động miễn dịch rất mạnh mẽ, ngoài ra còn chứa Acid Betulinic có kháng virus và kháng viêm rất mạn. Với những tác dụng như vậy, nấm chaga thử nghiệm trong điều trị bệnh AIDS.
Thông tin liên hệ:
  • nấm chaga
  • Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
  • Hotline: 0188 681 78 78 – Ms. Phương

Chủ Nhật, 29 tháng 11, 2015

Trí não hoạt động tốt hơn khi massage tai

Một chuyên gia tại Ấn Độ đã phát hiện ra có sự liên quan giữa massage tai và hoạt động của cơ thẻ, cụ thể massage tai sẽ giúp trí não hoạt động tốt hơn
Một chuyên gia nghiên cứu sức khỏe người Ấn Độ từ lâu đã phát hiện ra có sự liên quan giữa massage tai và cơ thể. Bằng cách dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ của bàn tay phải để massage nhẹ nhàng cho tai trái và ngược lại. Sau đó bạn đan hai tay vào nhau và dùng hai tay đồng thời massage cả hai bên tai. Động tác này giúp não trái và não phải hoạt động tốt hơn.
Bạn hãy luyện tập bài này thường xuyên trong vòng 3 phút/ngày với tai có tác dụng tích cực với não bộ, làm khả năng ghi nhớ và tập trung hoạt động sắc bén hơn, đặc biệt thích hợp với những bệnh nhân cao tuổi mắc chứng Alzheimer.
Trước đây, một vài nghiên cứu cũng báo cáo về hiệu quả của bài tập yoga cho não bộ này đối với trẻ em bị hội chứng tăng động – giảm chú ý, chậm phát triển thể chất và trí tuệ, bệnh Down hoặc mất khả năng học tập chuyên biệt nào đó. Những trẻ em được luyện tập kỹ năng này hàng ngày có sự cải thiện đáng kể về ứng xử và hành vi, nâng cao rõ rệt các kỹ năng xã hội.

Thứ Sáu, 27 tháng 11, 2015

Có cần loại bỏ hoàn toàn tinh bột khi giảm cân?

Loại bỏ hoàn toàn tinh bột là một trong những điều nhiều người nghĩ ngay tới khi giảm cân, điều này có thực sự cần thiết và tốt không?
Người ta gọi phương pháp này là kiểu ăn low carbs, nghĩa là loại bỏ hoàn toàn tinh bột và một số trường hợp chỉ ăn trong một tuần đã tụt đến 4 – 5kg càng khiến chế độ này được lan truyền rộng rãi. Thế nhưng nếu ăn nhu vậy trong một thời gian dài không hề tốt vì khiến cơ thể bị thiếu hụt tinh bột, khi quay lại chế độ bình thường có khả năng sẽ bị tăng cân trở lại.
Chìa khóa để giảm cân là chế độ dinh dưỡng lành mạnh và là sự cân bằng. Cân bằng giữa tinh bột, protein, chất béo…Carbs là nguồn nhiên liệu không thể thiếu và nó giúp vận chuyển tất cả chất dinh dưỡng vào trong cơ thể. Chúng cần được nạp liên tục trong suốt cả ngày bên cạnh những chất dinh dưỡng cần thiết khác, việc ăn rải rác trong ngày sẽ giúp đường huyết của bạn sẽ được duy trì ổn định.
loai bo hoan toan tinh bot de giam can
Hiện tại, nhiều người không hề biết thực chất carbs là gì và gồm những loại thực phần nào, mà chỉ hiểu nôm na carbs là tinh bột gồm có cơm, phở, bún, miến, ngô, khoai, sắn… Trên thực tế, rau và hoa quả cũng tính vào nhóm carbohydrates.
Cơm, rau và hoa quả đều có chứa tinh bột. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, với một người ăn 1500 calories mỗi ngày, cơ thể cần nạp 150g carbs -thiếu sẽ không tốt cho sức khỏe, còn thừa làm bạn tăng cân, tăng mỡ. Đây chính là lý do tại sao nhiều người khuyên nên ăn nhiều rau và hoa quả sẽ giảm cân dễ hơn là ăn cơm.
Có một số lời khuyên nên cắt giảm carbs sau 6 giờ tối, điều này không sai với những người có thói quen ăn quá nhiều “carbs nặng” như gạo hay khoai. Nếu ai nạp tinh bột chủ yếu từ các loại trái cây tươi, rau và ngũ cốc nguyên hạt, bạn không cần quan tâm đến lời khuyên đó bởi những loại carbs này sẽ không bị lưu trữ trong cơ thể như chất béo, ngược lại chúng sẽ giúp bạn nạp đầy glycogen – một loại đường huyết dự trữ – được lưu trữ trong gan và cơ bắp.
Nếu bạn đang theo một chế độ ăn ít carbs để giảm cân nhanh, kết hợp với tập luyện,hãy nạp một lượng carb lớn khoảng 2 đến 3 tiếng trước buổi tập. Thời gian còn lại trong ngày nạp carbs bằng rau và hoa quả.

Thứ Năm, 26 tháng 11, 2015

Xơ vữa động mạch cảnh: Bệnh nguy hiểm chết người

Có tới 25% – 30% trường tai biến mạch máu não là do hẹp động mạch cảnh, đây là căn bệnh nguy hiểm chết người nhưng bị nhiều người bỏ quên
Động mạch cảnh là động mạch lớn nhất cấp máu cho não, từ trong lồng ngực đi lên dọc hai bên cổ để vào trong hộp sọ, nên có hai phần: ngoài sọ và  trong sọ.
Hẹp động mạch cảnh là tình trạng lòng động mạch cảnh bị hẹp lại do mảng vữa xơ phát triển dầy lên từ thành mạch, làm giảm lưu lượng dòng máu não. Mảng vữa xơ có thể gây nên huyết khối tắc mạch tại chỗ hoặc di chuyển gây tắc mạch não.
hep dong mach canh nguy hiem chet nguoi
Hẹp động mạch cảnh là một trong những yếu tố nguyên nhân gây đột quỵ, thiếu máu não, do tình trạng thiếu máu cung cấp cho các tế bào não thường do nguyên nhân hẹp động mạch cảnh gây ra.
Các triệu chứng gợi ý đến tình trạng thiếu máu não rất hay gặp trong cuộc sống nhưng thường bị bỏ qua như đau đầu thông thường, đau đầu do viêm xoang, chóng mặt do rối loạn tiền đình, chóng mặt do tiền mãn kinh… Do đó, nếu không điều trị triệt để, bệnh sẽ kéo dài và gây khó khăn cho điều trị sau này.
Những biểu hiện trên, lúc đầu có vẻ nhẹ nhàng nhưng tiến triển khá nhanh, đặc biệt những cơn choáng ngất đến bất ngờ sẽ rất nguy hiểm đối với tính mạng người bệnh. Khi một trong những dấu hiệu bệnh xuất hiện, đừng nên chần chừ, hãy đến những cơ sở y tế khám để có hướng điều trị kịp thời.

Thứ Hai, 23 tháng 11, 2015

Xem ti vi quá nhiều có thể gây tử vong sớm

Một nghiên cứu tại Mỹ cho biết những người thường xuyên xem tivi trong nhiều giờ liền thường có sức khỏe kém và dễ tử vong sớm
Một nghiên cứu mới của Viện Ung thư quốc gia Mỹ đã chứng minh mối liên hệ giữa việc xem tivi nhiều làm cho sức khỏe kém hơn và tăng nguy cơ tử vong do nhiều bệnh nguy hiểm.
Đa số người ta dành hơn một nửa thời gian rỗi ngồi trước màn hình tivi thay vì các hoạt động thể chất. Một số nghiên cứu trước đây đã nói đến sự liên quan giữa xem tivi nhiều với gia tăng nguy cơ tử vong do ung thư và bệnh tim mạch.
Trong nghiên cứu mới này, các nhà nghiên cứu của Viện Ung thư quốc gia đã xem xét hơn 221.000 người tuổi từ 50-71 bị bệnh mạn tính, cho thấy, so với những người xem tivi  ít hơn 1 giờ mỗi ngày, những người xem 3-4 giờ/ngày tăng 15% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Cách bổ sung vitamin giúp tránh bệnh tật?

Bổ sung vitamin là việc làm thường thấy, nhưng không phải ai cũng bổ sung vitamin đúng cách, nên bổ sung vitamin như thế nào để tránh bệnh tật
Vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể, nhưng nếu bổ sung không đúng cách sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm tới tính mạng.
Vitamin có nhiều loại, dựa vào tính chất vật lý người ta phân các vitamin này thành hai nhóm. Nhóm tan trong nước như vitamin B, C… nhóm tan trong mỡ như A, D, E…
Chất khoáng là những chất như: sắt, kẽm, đồng, vàng, canxi, magiê, natri, kali, chlor, phosphat, sulphat… Chất khoáng chiếm khoảng 4% trọng lượng cơ thể, người nặng 50kg thì chất khoáng khoảng 2kg. Mỗi ngày cơ thể phải cần một lượng tối thiểu về chất khoáng. Các chất này phải được cung cấp qua thức ăn, nước uống hay dưới dạng thuốc khi cần thiết vì cơ thể không tổng hợp được các chất này.
Không phải nhiều là tốt. Bổ sung vitamin chất khoáng cho những hoạt động của cơ thể là chuyện nên làm thế nhưng cần biết rằng, về mặt học hóa học thì vitamin là một chất hóa học có thể gây ngộ độc nếu dùng quá nhiều, chẳng hạn như vitamin A, D…Ngộ độc vitamin A có thể gây phù não, suy gan…Dùng vitamin B6 quá nhiều gây chóng mặt, rối loạn tiền đình, tổn thương hệ thần kinh. Vitamin C được biết đến là chất tăng sức đề kháng, nhưng nếu dùng quá liều có thể gây sỏi thận, xơ vữa động mạch.
bo sung vitamin nhu the nao de tranh benh tat
Thiếu lại càng nguy hiểm. Thiếu vitamin có thể gây những nguy hiểm khó lường như thiếu vitamin A gây bệnh quáng gà, giảm sức đề kháng, thiếu vitamin C gây chứng chảy máu dưới da, thiếu vitamin B1 gây phù, suy tim, thiếu vitamin D gây còi xương, thiếu vitamin B12 gây thiếu máu, viêm dây thần kinh…
Chất khoáng cũng rất quan trọng tham gia vào nhiều phản ứng hóa học quyết định sự sống còn trong cơ thể và là thành phần cấu tạo chủ yếu của một vài cơ quan trong cơ thể như: canxi là thành phần cấu tạo chủ yếu của xương, sắt là thành phần cấu tạo chủ yếu của hemoglobin trong hồng cầu – là chất có chức năng vận chuyển oxygen trong máu.
Thiếu chất khoáng gây nhiều tác hại cho sức khỏe: thiếu canxi gây co giật tay chân, thiếu kali gây chuột rút, rối loạn nhịp tim…
Phòng ngừa thiếu vitamin và chất khoáng bằng cách nào?
Tốt nhất là có chế độ ăn uống đầy đủ đầy đủ chất khoáng và vitamin cần thiết cho cơ thể. Còn trong điều kiện sức khỏe suy giảm, người già, người bệnh nặng kéo dài chúng ta nên dùng thêm thuốc có chứa đầy đủ các thành phần vitamin và chất khoáng cần thiết cho nhu cầu cơ thể.
Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện ở những người ở độ tuổi trung bình từ 48 – 78 tuổi thì sau 4 – 10 tuần bổ sung vitamin và chất khoáng có cải thiện rõ rệt về sức khỏe như: giảm được mệt mỏi, tập trung tư tưởng tốt hơn, ăn ngon miệng hơn, dễ ngủ và thời gian ngủ kéo dài hơn…
Vitamin và chất khoáng là những chất nền tảng của sự sống, chúng được cung cấp hàng ngày qua thức ăn, nước uống dễ dàng đến độ có lúc chúng ta quên đi sự cần thiết thực sự của nó. Cho đến khi sự thiếu thốn tích lũy lâu dần theo thời gian trở thành bệnh lý tức là lúc sức khoẻ suy giảm nhiều đôi khi đã khá muộn. Hãy cung cấp kịp thời những gì cơ thể cần.

Thứ Ba, 17 tháng 11, 2015

Dấu hiệu phát hiện sớm bệnh tiểu đường

Thói quen xấu là một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường, dưới đây là những dấu hiệu sớm phát hiện bệnh tiểu đường
Liên tục khát nước và đi tiểu thường xuyên: Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất ở bệnh nhân tiểu đường. Do thận bài tiết chất lỏng quá nhiều nên cơ thể bị mất nước và cần nhiều chất lỏng để duy trì hoạt động.
Mau đói: Vì mức insulin trong máu không cân xứng, các tế bào cơ thể không nhận đủ năng lượng để thực hiện mọi hoạt động trong ngày. Do đó, cơ thể có thể phản ứng bằng cách cố tìm thêm năng lượng, dẫn đến cơn đói bất thường.
Giảm cân đột ngột: Giảm cân nhanh mặc dù bạn không tập thể dục hoặc ăn kiêng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường. Do cơ thể không thể hấp thụ glucose và đi tiểu thường xuyên, bệnh nhân (thường là bệnh tiểu đường loại 1) sụt cân nhanh.
dau hieu phat hien som benh tieu duong
Mệt mỏi: Ở bệnh nhân tiểu đường, glucose không thể thâm nhập vào các tế bào của cơ thể và do nguồn cung cấp năng lượng giảm trong cơ thể, bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và dễ cáu gắt.
Vết thương chậm lành: Đối với bệnh nhân tiểu đường, ngay cả một vết xước hoặc vết thương nhỏ thường chậm lành do hệ miễn dịch bị suy yếu. Ở phụ nữ, viêm nhiễm bàng quang và âm đạo khá phổ biến. Hàm lượng đường glucose trong máu cao cũng khiến các bệnh viêm nhiễm chậm phục hồi.
Thị lực kém: Nồng độ glucose cao gây hại mạch máu và rút hết chất lỏng khỏi thủy tinh thể, từ đó ảnh hưởng đến thị lực, khiến người bệnh nhìn mọi vật xung quanh đều mờ mờ. Tình trạng này nếu không được chữa trị có thể dẫn đến mù lòa.
Ngứa ran bàn tay và bàn chân: Lượng đường trong máu dư thừa quá mức gây hại mạch máu và các dây thần kinh. Điều này dẫn đến mất cảm giác ở bàn tay và bàn chân, cũng như tình trạng đau buốt, nóng rát ở cánh tay, bàn tay, chân và bàn chân.
Nhức đầu: Các cơn đau đầu cũng thường xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường. “Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm gây chết người nhiều hơn các bệnh hiểm nghèo như AIDS và ung thư. Nếu các triệu chứng nêu trên được xác định sớm thì việc điều trị có thể được bắt đầu sớm.
Để phòng ngừa bệnh, mọi người nên có lối sống tích cực bao gồm tập thể dục đầy đủ, đều đặn mỗi ngày cũng như có thói quen ăn uống lành mạnh.

Cảnh báo 5 thói quen dễ gây bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến, các chuyên gia cảnh báo những thói quen sau rất dễ dẫn tới bệnh tiểu đường
Những thói quen dễ gây tiểu đường
Bỏ bữa. Bỏ bữa là thói quen ăn uống không lành mạnh, bỏ bữa khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên rất vất vả, nếu bỏ bữa thường xuyên, bạn là người có nguy cơ rất cao mắc bệnh này
Chế độ ăn thiếu chất xơ. Nếu bạn chỉ ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột mà không có chất xơ sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi vì thiếu máu. Cách tốt nhất là nên thay đổi thói quen này của bạn để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Ăn đêm. Khi chán nản và mất ngủ dễ dẫn đến ăn làm tăng lượng calo vào buổi đêm. Đây là một trong những thói quen ăn uống gây hại cho cơ thể và đây là con đường dễ dẫn đến bệnh tiểu đường nhất.
Căng thẳng. Nếu gia đình bạn có tiền sử về bệnh tiểu đường thì cách tốt nhất giúp bạn giảm thiếu nguy cơ tiểu đường là quản lý căng thẳng, tránh để cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi quá mức. Bởi cortisol có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn.
Chọn lựa tinh bột. Bánh mì và gạo là một thành tố quan trọng trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, nó chính là thủ phạm dẫn đến lượng đường trong máu không lành mạnh dễ gây bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, bạn cần giảm bớt chúng mà thay vào đó là các loại rau, củ, quả…
Thông tin bên lề
Nấm Chaga trị bệnh tiểu đường sp
Nấm chaga là loại nấm mọc trên cây bạch dương, các nước Đông Âu là nơi được tìm thấy loại nấm này nhiều nhất. Ở Nga người dùng nấm chaga làm dược liệu tự nhiên trị bệnh, những tác dụng của nấm chaga tuyệt vời tới mức người gọi nó là “vua thảo dược”, “kim cương của rừng xanh”. Tại Trung Quốc loại nấm này cũng được sử dụng khác phổ biến. Nấm chaga có tác dung tăng cường sức khỏe toàn diện, bảo vệ gan, tim mạch, chống ung thư, trị bệnh tiểu đường, kháng viêm, làm đẹp da, chống lão hóa. Hiện nay nấm chaga được sử dụng làm dược liệu hỗ trợ điều trị AIDS.

Chủ Nhật, 15 tháng 11, 2015

Phát hiện sớm ung thư tuyến tụy chính xác 90%

Trong môt nghiên cứu mới đây tại Anh, các nhà khoa học đã chỉ ra phương pháp phát hiện sớm ung thư tuyến tụy chính xác tới 90%
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Viện Ung thư Barts thuộc Đại học Queen Mary ở London cho biết bằng cách xác định mức độ hiện diện của 3 loại protein gồm LYVE1, REG1A và TFF1 có trong nước tiểu, họ đã có thể phát hiện bệnh nhân mắc ung thư tuyến tụy ở giai đoạn 1 và 2 với độ chính xác lên đến 90%.
Qua đó các nhà khoa học đã tiến hành xét nghiệm các mẫu nước tiểu của những bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy, những người bị viêm tụy mãn tính, những người khỏe mạnh, cùng với những bệnh nhân mắc một số bệnh khác để so sánh. Kết quả cho thấy sự hiện diện của cả ba loại protein trên tăng cao hơn hẳn trong nước tiểu của các bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy so với những người khỏe mạnh.
Trong khi đó, những bệnh nhân viêm tụy mãn tính cũng có mức LYVE1, REG1A và TFF1 cao hơn nhóm khỏe mạnh, nhưng mức ghi nhận được ở họ thấp hơn nhiều so với những người bị ung thư. Theo các nhà khoa học, với ung thư tuyến tụy, bệnh nhân luôn được chẩn đoán khi bệnh đã ở giai đoạn cuối với tỷ lệ sống thường rất thấp là 3%.Tuy nhiên, tỷ lệ sống sót có thể tăng lên 20% nếu được phát hiện ở giai đoạn 2, và có thể tăng lên 60% nếu ở giai đoạn 1 với bệnh nhân có những khối u rất nhỏ.
Thông tin bên lề
Nấm Chaga là gì?
Giá: 720.000 VND
Nấm chaga có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, chống ung thư, tiểu đường. Ở nhiều quốc gia, người ta tôn vinh loại nấm này bằng cách đặt cho nó những cái tên mà chỉ cần nghe là hiểu: “Vua thảo dược”, “kim cương của rừng xanh”…Các nhà khoa học còn phát hiện tác dụng kháng HIV cực kỳ tốt của nấm chaga, bởi thế nấm chaga hiện đang là dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh AIDS.

Thứ Năm, 12 tháng 11, 2015

Cách xử trí khi gặp nguy cơ phơi nhiễm HIV

HIV lây truyền qua 3 con đường, mẹ sang con, đường truyền máu và quan hệ tình dục. Khi có nguy cơ phơi nhiễm HIV vẫn xử trí như thế nào
Khi nào có nguy cơ lây nhiễm HIV?
Những người có nguy cơ nhiễm HIV đó là:
  • Quan hệ tình dục với người có HIV mà không sử dụng bao cao su.
  • Máu, chất dịch cơ thể của người có HIV dính vào các vùng da bị tổn thương hoặc văng vào niêm mạc (mắt, mũi, họng…)
  • Tổn thương qua da do các ống đựng máu hoặc chất dịch của người có HIV bị vỡ đâm vào. Vết thương do bị kim tiêm hoặc các dụng cụ sắc nhọn đã hoặc đang dùng cho người có HIV đâm vào…
Cách xử trí khi có nguy cơ phơi nhiễm HIV
Trước hết, cần xử lý vết thương ngay tại chỗ: Đối với những tổn thương da gây chảy máu, cần rửa ngay vết thương dưới vòi nước sạch không kỳ cọ, chà xát vết thường, không cố nặn máu. Cứ để vết thương chảy máu trong một thời gian ngắn. Sau đó rửa kỹ vết thương bằng xà phòng và nước sạch, rồi sát trùng bằng các dung dịch sát khuẩn, như: Dakin, javel 1/10 hoặc cồn 70 độ trong thời gian ít nhất 5 phút.
Trong trường hợp bị máu hoặc dịch tiết của người có HIV bắn vào mắt, mũi, cần rửa mắt hoặc nhỏ mũi bằng nước cất hoặc nước muối NaCl 0,9% liên tục trong năm phút. Nếu bắn vào miệng thì cần súc miệng bằng dung dịch NaCl 0,9% nhiều lần.
Để đánh giá tình trạng phơi nhiễm cần chú ý
Nếu máu và dịch tiết của người có HIV văng, dính vào những vùng da lành (không bị tổn thương hay xây xước) thì không có nguy cơ lây nhiễm HIV. Nguy cơ lây nhiễm cũng thấp khi tổn thương da xây xát cạn, không chảy máu hoặc chảy máu ít.
>>>nam chaga
Những trường hợp có nguy cơ lây nhiễm cao là khi máu và chất dịch của người có HIV bắn vào các tổn thương da sâu, rộng, chảy nhiều máu, các vùng da, niêm mạc bị tổn thương viêm loét rộng từ trước.
Điều trị phơi nhiễm bằng thuốc kháng virus HIV (ARV)
Đối với những trường hợp có nguy cơ thấp hoặc nguy cơ cao đều có thể điều trị dự phòng bằng ARV. Cần tiến hành điều trị ARV ngay cho người bị phơi nhiễm, đặc biệt là những người có nguy cơ lây nhiễm cao, càng sớm càng tốt. Tốt nhất là điều trị ARV sớm 2-6 giờ sau khi bị phơi nhiễm và không nên điều trị muộn sau 72 giờ. Thời gian điều trị ARV kéo dài trong 4 tuần. Trong thời gian điều trị dự phòng ARV, cần theo dõi tác dụng phụ của thuốc ARV. Đồng thời, người bị phơi nhiễm cần xét nghiệm HIV sau 1, 3 và 6 tháng kể từ thời điểm bị phơi nhiễm. Sau 6 tháng xét nghiệm HIV mà cho kết quả HIV (-), người bị phơi nhiễm có thể yên tâm rằng đã không bị lây nhiễm HIV trong tình huống đó. Trường hợp có kết quả HIV (+) thì người nhiễm sẽ tiếp tục được điều trị ARV tại các phòng khám điều trị ngoại trú dành cho người nhiễm HIV.
Thông tin bên lề
Như bạn đã biết, có rất nhiều thông tin cho biết, nếu được điều trị đúng cách, người nhiễm HIV vẫn sống vui khỏe cho dù hiện nay vẫn chưa có loại thuốc điều trị bệnh này. HIV tấn công hệ miễn dịch làm hệ miễn dịch người bệnh bị suy yếu, không đủ khả năng để chống lại bệnh tật, vi khuẩn, virus…Do đó những bệnh cơ hội sẽ tấn công và có thể khiến người bệnh tử vong. Do đó nguyên tắc để tăng cường sức khỏe, kéo dài sự sống cho bệnh nhân nhiễm HIV đó là tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự tấn công của HIV.
Phuong phap dieu tri benh aids sp
Nấm chaga có khả năng làm được điều này, nấm chaga có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cưc kỳ mạnh mẽ, kháng viêm, hỗ trợ mau lành vết thương tăng cường sức khỏe cho ngươi bệnh, chống tiểu đường, ung thư, bảo vệ gan, tim mạch, thần kinh…Nấm chaga được coi là giải pháp tốt nhất hiện nay trong điều trị bệnh HIV / ADIS.

Một số biểu hiện sớm nhiễm virus HIV

HIV lây truyền qua 3 con đường là tình dục, đường máu và đường từ mẹ sang con. Một số biểu hiện nhiễm virus HIV
HIV virus gây bệnh AIDS, virus này lây truyền qua 3 con đường
  • Tình dục: Đây là đường lây truyền phổ biến nhất do quan hệ tình dục với người nhiễm HIV
  • Đường máu: Lây truyền qua những trường hợp dùng chung bơm kim tiêm với người nhiễm HIV, qua dụng cụ y tế không vô khuẩn.
  • Lây truyền từ mẹ sang con. Mẹ bị nhiễm HIV có thể truyền cho con qua rau thai trong lúc mang thai, trong khi sinh nở qua các vết sây sát ở âm đạo.
Nếu không may rơi vào một trong những trường hợp lây nhiễm ở trên, thì cũng đừng nên lo lắng quá mức. Cách tốt nhất và tìm ra biện pháp ngăn chặn khi gặp trường hợp xấu nhất. Tức là dương tính với HIV
Một số triệu chứng, đa số người bị nhiễm HIV không có biểu hiện bất kỳ một triệu chứng hay một dấu hiệu nào của bệnh trong nhiều năm. Một người nhiễm HIV sẽ có kháng thể HIV lưu hành trong máu. Xét nghiệm tìm kháng thể HIV sẽ phát hiện được bệnh. Thời gian xuất hiện của kháng thể này tối thiểu là 3 tháng, nên trong 3 tháng đầu sau nhiễm nếu có xét nghiệm máu cũng không phát hiện được.
Do đó nếu ngờ bị nhiễm HIV thì tối thiểu sau 3 tháng nên đến cơ sở y tế để xét nghiệm kiểm tra. Tuyệt đối không nên giấu bệnh mà không đi xét nghiệm sẽ bỏ lỡ cơ hội điều trị sớm. Vì sau khi xâm nhập vào cơ thể, HIV âm thầm phá hủy các tế bào của hệ thống miễn dịch cơ thể, nếu không được điều trị cơ thể sẽ bị suy giảm miễn dịch nên dễ bị nhiễm trùng cơ hội gây tử vong.
Mặc dù hiện tại y học chưa có loại thuốc đặc trị bệnh AIDS, nhưng đã có nhiều phương pháp kéo dài sự sống cho bệnh nhân, mang lại hiệu quả rất cao.
Mách bạn
Phuong phap dieu tri benh aids sp
Giá: 720.000 VND
Virus HIV khi vào cơ thể sẽ phá hủy hệ thống miễn dịch của người bệnh. Khi chưa có loại thuốc đặc trị căn bệnh AIDS, các sĩ thường tìm cách nâng cao sức đề kháng tăng cường miễn dịch, chống lại sự tấn công của HIV. Có một loại nấm quý làm được điều này, đó là nấm chaga. Nấm chaga được mệnh danh là vua thảo dược, có một khả năng cực kỳ đặc biệt đó là tăng cường sức đề kháng cực kỳ mạnh mẽ, phá vỡ sự tấn công của HIV, tăng khả năng chống bệnh cơ hội cho người bệnh. Nấm chaga hiện đang là bài thuốc hỗ trợ điều trị ung thư tốt nhất hiện nay.
Nấm chaga còn được phát hiện là có khả năng làm đẹp da, kháng viêm, chống lão hóa, trị tiểu đường…

Thứ Ba, 10 tháng 11, 2015

Trung mỗi ngày ở nước ta có 20 người nhiễm HIV

Theo thống kê trong 3 tháng đầu năm năm 2015 ở nước ta có thêm 1504 người mới nhiễm HIV, tương đương với con số 20 người nhiễm HIV mới một ngày
Trong số đó, số người nhiễm HIV chuyển sang giai đoạn AIDS là 836 người, số người tử vong là 228 người. Điều đáng lo ngại là nhóm đối tượng lây nhiễm HIV có xu hướng trẻ hóa dần, hiện nay đang tập trung ở nhóm tuổi từ 16 – 39. Nhóm độ tuổi này chiếm tới 79% trong số người nhiễm.
Thêm nữa, con đường lây nhiễm HIV cũng có sự thay đổi, tỷ lệ người lây nhiễm qua đường tình dục cao hơn lây qua đường máu.  Đặc biệt, do nguồn lây là đường tình dục nên tỉ lệ nữ giới bị lây nhiễm bệnh có xu hướng tăng lên. Con số nữ giới bị lây nhiễm HIV tăng lên đồng nghõa với việc nguy cơ lây truyền HIV từ mẹ sang con cũng tăng lên.
Việc tiếp cận điều trị sớm thuốc kháng virus (ARV) giúp giảm đáng kể số người tử vong sớm vì HIV.  Hiện tại Bộ Y tế đã khẩn trương phối hợp với các Bộ, ngành liên quan xây dựng và trình Chính phủ quy định chính sách sử dụng thuốc ARV, trong đó, quy định cụ thể đối tượng được cấp miễn phí thuốc ARV theo quy định tại Luật Phòng, chống nhiễm vi rút gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải ở người HIV/AIDS, đối tượng phải chi trả tiền thuốc ARV để người dân biết và tham gia bảo hiểm y tế.
ARV là thuốc điều trị dùng cho những người bị HIV, có tác dụng làm giảm sự phát triển của virus HIV và làm chậm giai đoạn HIV sang AIDS. Dùng ARV cho người có HIV được nhìn nhận là một trong những biện pháp tích cực giúp người có HIV cải thiện sức khoẻ và kéo dài thời gian sống của mình.
Thông tin bên lề
Thuoc tri benh AIDS sp
Giá: 720.000 VND
Nấm chaga được mệnh danh và vua thảo dược, là kim cương của rừng xanh…Cái tên nói lên tất cả, loại nấm này cung cấp các chất dinh dưỡng giúp duy trì huyết áp và mức cholesterole, tăng cường năng lượng giúp cho cơ thể chống lại mệt mỏi. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng nó có thể chống lại ung thư, bệnh lao và virus HIV…

Thứ Hai, 9 tháng 11, 2015

Những món ăn ngon nhưng dễ gây ung thư

Có thể là những món ăn này mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, nhưng không vì thế mà bất chấp gây nguy hiểm cho sức khỏe nhé
>>> Nấm chaga chữa ung thư phổi
Những loại đồ ăn nhanh được nhiều bạn trẻ ưa thích như thịt xiên que, snack, bim đều có chất gây ung thư. Do đó hãy nghĩ tới hậu quả khi ăn những thức ăn này.
Một nghiên cứu tại Châu Âu cho biết độ acrylamide (AA) cao khi thực phẩm được nấu chín. Bằng chứng từ các nghiên cứu động vật cho thấy, AA và chất chuyển hóa của nó là glycidamide genotoxic gây thiệt hại DNA và gây ung thư.
AA xuất hiện trong thức ăn giàu carbohydrate nướng hoặc chiên ở nhiệt độ cao trên 120 độ C như khoai tây chiên, bánh mì, cà phê, bim bim. Chất này cũng được cảnh báo có mặt trong khói thuốc.
Phát hiện này có cơ sở chính xác bởi các nhà kiểm định thực phẩm khuyến cáo người tiêu dùng đã lâu. Theo cơ quan giám sát, nghiên cứu trên chuột cho thấy chất này liên quan đến u xơ trong các tuyến và vú.
AA cũng được xác định là một chất nguy hại với phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Do AA khi đi vào cơ thể sẽ phân bổ rất nhanh vào các mô và đi qua nhau thai để vào sữa mẹ khi con bú.
Có thể, với những gia đình có con nhỏ, những thực phẩm như khoai tây chiên hay bánh mỳ nướng nằm trong thực đơn hàng ngày và rất khó để loại bỏ chúng. Trong trường hợp này, các mẹ nên tránh những đồ ăn chiên rán quá mức.
Không chỉ những món ăn vặt bim bim, snack, những xiên thịt thơm nức ngoài hàng cũng chứa chấp nguy cơ cao ung thư. Do khi các chất hữu cơ trong thực vật và động vật bị đốt cháy sẽ sản sinh các amin dị vòng (HCA) và hydrocarbon thơm đa vòng (PAH) – các chất hóa học gây ung thư.
Khi nấu ăn, các mẹ phải canh nhiệt độ phù hợp. Khoai tây chiên chỉ nên có màu vàng nhạt và bánh mì cũng nên được nướng với màu sắc nhẹ vừa phải.
Tránh dầu ăn bốc khói. Khi dầu ăn bị bốc khói tức là nhiệt độ lúc đó của dầu đã trên 200 độ C. Nhiệt độ cao không những phá huỷ tác dụng chống oxy hóa của dầu và các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm mà còn sản sinh ra peroxide tác nhân gây ung thư.
Thông tin bên lề
beta-glucan
Giá: 3.250.000 VND
Nam chaga được mệnh danh là vua thảo dược, loại nấm này có tác dụng rất đặc biệt. Hiện nay có nhiều sản phẩm được làm từ loại nấm này có tác dụng tăng cường sức khỏe, chống ung thư, tiểu đường…Beta Glucan Ball là sản phẩm được làm từ nhiều loại nấm trong đó có nấm chaga được dùng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư, kháng viêm.

Thứ Sáu, 6 tháng 11, 2015

Người bệnh ung thư có được dùng men vi sinh không?

Men vi sinh là một trong những cách hỗ trợ tiêu hóa, mang lại cảm giác ngon miệng, nhưng đối với người bệnh ung thư có nên dùng những sản phẩm này không?
Hóa trị, xạ trị là liệu pháp điều trị ung thư, bên cạnh những hiệu quả thì vẫn tồn tại những tác dụng phụ. Một trong những tác dụng phụ phổ biến là đầy bụng, khó tiêu. Vì vậy, người bệnh rất nên dùng thêm các loại thuốc có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp các loại vi sinh vật có lợi cho hệ tiêu hóa.
Những viên thuốc này sẽ giúp lập lại cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, nhiều hãng dược phẩm đã bào chế thuốc chứa các vi khuẩn sống, đông khô, dưới dạnh bột, dạng cốm, viên nang hoặc bằng công nghệ mới bao phim vi thể không bị phá hủy bởi acid dạ dày. Thuốc loại này có nhiều công ty dược sản xuất với nhiều tên biệt dược.
Có thuốc chỉ chứa một vi khuẩn sống là Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus, có loại thì gồm 3-4 vi khuẩn. Các lợi khuẩn này khi vào đường ruột của cơ thể sẽ tranh chấp với các vi khuẩn có hại giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Bởi thuốc đặc biệt phải chứa vi khuẩn sống mới có tác dụng điều trị nên cần bảo quản ở nơi khô mát, tránh ánh sáng.
Những loại thuốc chứa nhiều vi khuẩn nếu dùng thường xuyên thì còn có thể điều hòa miễn dịch, phòng ngừa ung thư đường ruột và những bệnh về chức năng gan…  Khi cơ thể hấp thụ được loại vi khuẩn nào đó thì có thể ức chế sự sinh sôi nảy nở của các vi khuẩn gây hại khác có trong đường ruột, tránh sinh ra độc tố, do vậy khó mắc bệnh, tránh lão hóa, kéo dài tuổi thọ, phục hồi sức sống cho cơ thể.
Vì thế cần thiết phải đưa vi khuẩn họ Lactobacteriacae vào ruột. Liệu pháp này rất hữu ích đối với sức khỏe con người. Khi dùng thuốc không nên dùng chung với kháng sinh và nên uống xa bữa ăn. Riêng với loại có chứa 3-4 vi khuẩn đông khô trở lên thì có thể dùng đồng thời với các kháng sinh, nhưng trừ tetracycline, vì nó có thể ngăn cản sự hấp thụ thuốc kháng sinh này.
Có thể dùng từng đợt một vài tuần để cung cấp vi khuẩn tốt cho cân bằng ruột và tăng cường sức khỏe. Loại thuốc này hoàn toàn không có tác dụng phụ.
Thông tin bên lề
Nam chaga chua ung thu phoi sp
Nấm chaga có chứa nhiều chất chống ung thư rất mạnh đó là Endo-Polysaccharid và Fucoglucomannan. Ngoài ra, các thành phần như acid trametenolic, polyphenolic, steroid, inotodiol, triterpenoid, lanosterol và ergosterol cũng có một số tác dụng như kháng virus, kháng nấm, giảm glucose máu, bảo vệ gan và kháng ung thư.

Thứ Tư, 4 tháng 11, 2015

Chất trong hoa mộc lan có tác dụng trị ung thư đầu cổ

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Oncotarget cho biết trong hoa mộc lan có chứa chất trị ung thư đầu cổ
>>> Điều trị ung thư bằng nấm chaga
Ung thư đầu và cổ, thường là hậu quả của việc lạm dụng rượu và thuốc lá, có tỉ lệ sống sót 50% và cướp đi sinh mạng của hơn 200.000 người mỗi năm chỉ riêng tại Mỹ.
Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy một hợp chất từ hoa mộc lan từng được y học phương Đông dùng làm thuốc trị chứng lo lắng có thể hiệu quả trong việc đối phó các bệnh ung thư đầu và cổ, theo hãng tin UPI.
Hợp chất nói trên, có tên gọi honokiol, có khả năng chặn đứng một protein gọi là thụ thể yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGFR), vốn hiện diện trong gần như toàn bộ các tế bào ung thư đầu và cổ.
Các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm honokiol trên các dòng tế bào được lấy từ những loại ung thư khoang miệng, thanh quản, lưỡi và họng ở người, cũng như trên các khối u được cấy vào chuột, và nhận thấy rằng nó đã ngăn chặn thành công những tế bào ung thư.
Dựa trên cuộc nghiên cứu, chiết xuất từ hoa mộc lan cũng gắn chặt với EGFR hơn loại thuốc được sử dụng phổ biến là gefitinib.
Thông tin bên lề
Nam chaga chua ung thu phoi sp
Giá: 720.000 VND
Trong nấm chaga có chứa hoạt tính Endo-polysaccharid có khả năng giúp ngăn ngừa các khối u tế bào phát triện. Hơn nữa, thành phần Alpha-fucoglucomannan được chiết xuất từ sợi nấm này có thể ức chế sự phát triển của khối u nhờ cơ chế tác động trên hệ phòng thủ miễn dịch thể dịch.

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Ngăn chặn thành công virus HIV lây từ mẹ sang con

Cuba một đất nước có nền y học rất phát triển đã trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới có thể ngăn chặn sự lây lan của HIV từ mẹ sang con
Một trong những con đường lây lan HIV đó là từ mẹ sang con, có rất nhiều đứa trẻ chưa ra đời đã mắc phải con virus gây bệnh thế kỷ.
Mỗi năm trên thế giới có khoảng 1,4 triệu phụ nữ có HIV mang thai. Nếu không được điều trị, họ có 15-45% nguy cơ lây nhiễm virus cho con trong quá trình mang thai, sinh nở hoặc cho con bú. Tuy nhiên nếu được điều trị bằng thuốc kháng virus cho cả mẹ và con, nguy cơ lây nhiễm chỉ còn hơn 1%.
Năm 2009, số trẻ nhiễm HIV ngay từ lúc mới sinh là 400.000 trường hợp. Năm 2013 giảm xuống 240.000 trường hợp.
Loại bỏ được nguy cơ lây nhiễm virus HIV là một trong những thành tựu lớn nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Đây là chiến thắng lớn trong cuộc chiến lâu dài của chúng ta với đại dịch HIV-AIDS và các bệnh lây nhiễm qua quan hệ tình dục. Đây cũng là bước quan trọng để chúng ta hướng về một thế hệ không còn bệnh AIDS.
Theo các lãnh đạo ngành y tế, công tác chăm sóc sức khỏe tổng thể, nâng cao chất lượng xét nghiệm và tăng cường cẩn trọng trong chăm sóc sinh nở là những yếu tố đã góp phần tạo nên thành công chỉ còn gần 50 ca lây nhiễm HIV hoặc giang mai từ mẹ sang con trong tổng số 100.000 trường hợp sinh nở. Tuy nhiên vì các biện pháp điều trị bằng thuốc kháng virus ngăn ngừa lây nhiễm HIV từ mẹ sang con vẫn chưa thể đạt hiệu quả 100% nên xác suất thất bại vẫn còn, dù rất nhỏ.
Thành tựu của nền y học Cuba theo các chuyên gia y tế của WHO đã góp phần giảm tỉ lệ lây nhiễm xuống rất thấp, tới mức không còn là vấn đề nan giải của ngành y học nữa. Thành công này của Cuba cho thấy với các giải pháp tiếp cận vấn đề toàn tiện, chúng ta hoàn toàn có thể giải quyết được những dịch bệnh nhiều thách thức như HIV.
Thông tin bên lề
beta-glucan
Giá: 3.250.000 VND
Nấm chaga có những tác dụng tuyệt vời mà thật khó có thể kể hết. Sản phẩm Beta Glucan Ball được làm từ những loại nấm quý hiếm, trong đó có nấm chaga, Beta Glucan có những tác dụng rất rõ trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho tế bào. Tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể. Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư, kháng viêm.

Sắp tìm ra loại vắc xin chống lây nhiễm HIV

Trên thế giới có hàng chục triệu người nhiễm HIV, một nghiên cứu gần đầy các nhà khoa học tìm ra một loại vắc xin có khả năng ngăn chặn lây nhiễm HIV
>>>> Nấm chaga trị ung thư
Nghiên cứu đã được công bố trực tuyến trên tạp chí Science. Nghiên cứu này được thực hiện trên những con khỉ và các tín hiệu tốt của việc nghiên cứu này đã thúc đẩy các nhà nghiên cứu thử nghiệm vắc xin mới trên cơ thể con người. Các thử nghiệm quốc tế vẫn đang được tiến hành ở rất nhiều quốc gia.
Trên thế giới có khoảng 35 triệu người bị nhiễm HIV, virus gây ra bệnh AIDS. Kể từ khi bệnh bắt đầu bùng nổ 30 năm trước đây, AIDS đã giết chết 40 triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù có những tiến bộ trong điều trị, nhưng các chuyên gia hy vọng vắc-xin là loại thuốc tốt nhất có thể  xóa bỏ căn bệnh thế kỉ này.
Các bước thử nghiệm vắc xin
Giai đoạn 1: Mỗi hệ thống miễn dịch bằng cách sử dụng một phiên bản yếu của virus lạnh để đưa gen HIV vào cơ thể.
Giai đoạn 2: Tiêm vắc xin trên các cá thể với một loại protein tinh khiết được thiết kế để kích động một phản ứng miễn dịch mạnh.
Các nhà khoa học cho biết vắc xin ngừa HIV ở khỉ đã được thiết kế để kiểm tra giới hạn của vắc-xin, phơi bày những con vật với mức độ cao của một virus hung hăng tấn công động vật linh trưởng không thuộc người được gọi là vi rút suy giảm miễn dịch ở khỉ, một loại virus gần giống với HIV.
Virus này đã đủ mạnh để lây nhiễm 100% các loài động vật không được chủng ngừa sau sự phơi nhiễm sáu. Mặc dù vậy, một nửa số loài động vật được tiêm vắc xin được bảo vệ hoàn toàn. Tỷ lệ nhiễm mỗi tiếp xúc trong thí nghiệm là lớn hơn so với những gì thường thấy ở người khoảng 100 lần.
Các chuyên gia hy vọng loại vắc xin này có thể đưa ra được các hiệu quả lớn hơn ở người, nhưng ngay cả khi vắc-xin chỉ bảo vệ một nửa trong số những người mắc bệnh này thì nó vẫn sẽ có một ý nghĩa rất lớn tới sức khỏe của cộng đồng.
Thông tin bên lề
beta-glucan
Giá: 3.250.000 VND
Beta Glucan Ball là sản phẩm được làm từ 9 loại nấm quý hiếm có những tác dụng rất rõ trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho tế bào. Tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể. Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa ung thư, kháng viêm.
Đối tượng sử dụng: Người có hệ miễn dịch suy giảm, người già yếu, cơ thể suy nhược, bệnh nhân đang điều trị xạ trị và hóa trị
Xem thêm: nam chaga